Recept Veggie Firestarter

Verwen jezelf met de ultieme groentekick: een vol, zacht en kruidig sapje dat zorgt voor gezonde botten en een goed geheugen, het verhoogt de weerstand én verlaagt de bloeddruk en cholesterol.

Ingrediënten:
1 venkel
stukje groene peper
1 citroengrasstengel
3 stengels bleekselderij
1 bosuitje
1 handvol spinazie
1 tak peterselie
1 teentje knoflook
scheutje kokosmelk

Slowjuice bereiding:
Snijd de venkel dwars op de structuur in stukken van 2-3 centimeter. Snijd de citroengrasstengel in stukjes van 1 centimeter. Snijd de bleekselderij in stukken van 2-3 centimeter dwars op de structuur. Snijd het bosuitje in twee stukken. Voer de ingrediënten om en om in de slowjuicer en gebruik voor de spinazie de Voeg de kokosmelk rechstreeks in het verse sap als laatste toe.

Bevat onder andere:
• Vitamine B 11 • Kalium • Natrium • Calcium• Fosfor